Sabato 26 Ottobre • Pratica Integrata nello stile Prana Vidya
https://www.himalayanyogainstitute.it/wp-content/uploads/2021/03/DSC_1210-2-1024x542.jpg 1024 542 Himalayan Yoga Institute Himalayan Yoga Institute https://www.himalayanyogainstitute.it/wp-content/uploads/2021/03/DSC_1210-2-1024x542.jpgPratica Integrata, con Ilaria Sarri Nello stile Himalayano di esecuzione degli asana un’attenzione particolare è rivolta a sperimentare ciò che sta accadendo all’interno. C’è una sottile osservazione nella mente, che si muove dall’interno all’esterno, un profondo rispetto e una dolcezza nel rilassare completamente parti non attive del corpo, e lo spostamento del prana all’interno di…
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